Tradicionális hatha, gerincterápiás, kismama és baba-mama jógaoktató
Brief info

Tóth Mónika Viktória vagyok, tradicionális hatha, gerincterápiás, kismama és baba-mama jógaoktató és gyakorló.
A jóga számomra hétköznapi rohanásból való kiszakadást, a saját magunkra figyelést jelenti, ami során nem csak fizikai testünket ismerjük meg és tanuljuk meg tudatosabban használni, hanem fejlődik személyiségünk: önmagunk elfogadása után nyitottabban, türelmesebben és nagyobb szeretettel tudunk fordulni mások és a világ felé.
Baba-mama jógaórámon sok szeretettel várok minden babát és édesanyát egy közös, játékos gyakorlásra!