Mesi vagyok, masszőr, idegenvezető és jógaoktató
Brief info

Az egyetem alatt találtam rá a jógára. Inkább a spiritualitás és a filozófiája vonzott, nem az ászanázás. Az a gyerek voltam az iskolában, aki olvasni szeret, de a tesi órától retteg. A jóga órák utáni föld felett lebegős, könnyed ’high’ érzés viszont megszerettette velem a mozgást. Végre.
Kampányjelleggel kísérleteztem különböző irányzatokkal, de a gyakorlás maga hozott egy állandóságot. Ez végre azt a belső erőt is megadta, ami úgy hiányzott korábban. Később rákaptam a futásra is, elkezdtem kortárs táncolni, most a jóga mellett ezek képezik a testmozgásomat.
Az óráimon változatos zenékre és dinamikus álló sorokra számíthattok. Alapos bemelegítés után kreatívan kötjük össze a klasszikus ászanákat. Az áramló mozgást egy tematika, a mentális fókusz, egy kihívás köré rendezem vagy egy adott testrészre, izomcsoportra fókuszálva teremtjük meg a föld fölött lebegős flow élményt. Az órát pedig jól megérdemelt relaxációval zárjuk.